شما می توانید با فواید و مضرات انواع مواد غذایی و خوراکی ها آشنا شوید و یک رژیم غذایی سالم را انتخاب کنید و برای درمان های خانگی انواع بیماری ها و یا پیشگیری از آن استفاده کنید. خواص و مضرات مواد غذایی جزء دانستی های بسیار جذاب می باشد که شاید شما دوست داشته باشید از میزان ویتامین ها و املاح و مواد معدنی در خوراکی های که در روز استفاده می کنید بدانید و یا بیش از اندازه از آن ها در روز استفاده نکنید. مواد غذایی به 5 گروه اصلی تقسیم می شوند که شامل؛ میوه ها، سبزیجات، غلات، پروئتین ها، لبینات ها هستند و هر کدام از این دسته ها شامل طیف وسیعی هستند که بدن شما روزانه به این مواد غذایی نیاز دارد. امروز قرار است سه نوع از مواد غذایی مفید برای بدن که شامل خواص تخم شربتی، خواص ترب سیاه، خواص خاکشیر است برای شما جمع آوری کرده تا مطالعه کنید، پس همراه ما باشید.
خواص تخم شربتی
تخم شربتی دانه گیاه ریحان است که در شهر های مختلف با نام های متنوعی شناخته می شود و خواص بسیار اعجاب انگیزی دارد. در طب سنتی از تخم شربتی برای درمان سرماخوردگی استفاده می شود و همچنین برای رژیم و لاغری و کاهش وزن یکی از گزینه های بسیار مناسب است زیرا آب را به خود جذب می کند و معده را پر می کند و در نتیجه باعث می شود فرد احساس سیری کند. اما برای مشاهده کامل خواص تخم شربتی به سایت پارسی دی مراجعه کنید.
خواص ترب سیاه
ترب سیاه از خانواده تربچه می باشد که با نام های مختلفی در کشور های مختلف جهان شناخته شده است و برای هضم آسان غذا و سم زدایی معده و سلامت پوست و مو یکی از بهترین گزینه ها می باشد که شما می توانید مصرف کنید. دقت کنید اگر ترب سیاه را به مقدار زیاد مصرف کنید باعث تشدید و گرفتگی فرد مبتلا به انسداد کیسه صفرا می شود. اما برای مشاهده خواص ترب سیاه به سایت پارسی دی مراجعه کنید
خواص خاکشیر
خاکشیر یکی از گیاهان بومی ایرانی می باشد که اگر به صورت ناشتا در صبح مصرف شود برای درمان کبد چرب، کاهش وزن و یبوست بسیار مفید و کاربردی می باشد. خاکشیر خواص بسیار مفیدی برای بدن دارد که شما می توانید آن را در شربت خود حل کنید و یا با کمی آب گرم مخلوط کنید و میل کنید. اما برای مشاهده خواص خاکشیر به سایت آلامتو مراجعه کنید