هویج منبعی بسیار غنی از ویتامین آ، آنتی اکسیدان، روی، منگنز، مس و آهن میباشد. این میوه را میتوان به
خواص مواد غذایی میوه و گیاهان
برنج قهوه ای چیست؟
برنج قهوه ای در جنوب شرقی آسیا مانند برنج های سبوس دار بسیار استفاده می شود. این برنج جزو دسته
چرا سوسیس و کالباس ضرر دارد؟
سوسیس و کالباس طرفداران زیادی دارد. با توجه به اینکه تأکید زیادی به مصرف به اندازه آن شده است باز
توت سیاه چه خواصی دارد؟
قطعا همه شما دو نوع معمول توت که سیاه و سفید است را دیده اید. شاه توت هم گونه ای
آلبالو چه خواص و چه مضراتی دارد؟
آلبالو میوه قرمز رنگ و خوش طعمی است که تمام قسمت های این میوه (هسته، دم، برگ و ساقه) در
خواص آبغوره
آبغوره (به انگلیسی: Sour Grape Juice) از دانههای نارس انگور تهیه میشود و همانند انگور، در پیشگیری و درمان بیماریها
خواص خارشتر
عرق خارشتر از گیاهی بنام خارشتر تهیه می شود. نام دیگر آن علف ترنجبین است. یکی از عرق های مفید
مضرات سیب زمینی
سیب زمینی را همه دوست دارند. مخصوصاً به صورت سرخ کرده خلالی با سس قرمز و بعضی ها هم پنیر
خواص آب نارنج
نارنج به عنوان یکی از مرکبات همیشه در سفره های ایرانی حضور داشته است و خوب است بدانید که این
خواص سیب زمینی
سیب زمینی به عنوان یکی از سبزی های ریشه دار در بسیاری از کشورها و جوامع یک خوراکی پرطرفدار محسوب
سبوس گندم چه خواصی دارد؟
سبوس گندم به دلیل دارا بودن فیبر زیباد و همچنین مواد معدنی و انواع ویتامین بسیار سودمند است و خواص
بلغور گندم چیست؟
بلغور گندم انتخاب اول از میان غلات نیست و شاید زیاد مورد استفاده قرار نگیرد ولی به طرز شگفت آوری
مضرات ماست
ماست یکی از لبنیاتی است که کمتر کسی است که به آن علاقه نداشته باشد. با وجود اینکه همه علاقمندان
آلوورا برای درمان پسوریازیس
پسوریازیس عارضه ای پوستی است که برای درمان قطعی ان تا بحال راهی پیدا نشده است. دلیل پسوریازیس یک اختلال خودایمنی
مضرات خرما
خرما یکی از موادغذایی مفید است که دارای انواع ویتامین ها و مواد ضروری برای بدن است. اما باید بدانید
خواص آب کدو سبز
کدوی سبز که در زبان انگلیسی به آن زوکینی (zucchini) گفته می شود، از خانواده ی خیارجاتی است که در فصول
خواص گیلاس | 19 خاصیت گیلاس برای زنان باردار
گیلاس میوه قرمز رنگ و کوچکی است که دارای طعم و بویی دلپذیر است. گیلاس دارای مواد مغذی زیادی است
خواص شکلات تلخ
کاکائو، یکی از خوشمزه ترین خوراکی ها ی شیرین بین تمام گروه های سنی است. اما به شرطی که این
غذاهای مضر برای کودکان بیش فعال
بعضی از غذاها برای کودکان بیش فعال مضر است و با اختلال آنها ارتباط دارد. موادی مانند شکر، مواد افزودنی
کدام ماهی ها سالم هستند و کدام نوع ماهی ها را اصلا نخوریم؟
در بازار انواع و اقسام ماهی ها وجود دارند که هر کدام از آنها مقدار متغیری امگا 3 و ویتامین
خواص ماهی
کمتر کسی است که علاقه ای به ماهی نداشته باشد با توجه به اینکه تقریباً همه می دانند که چقدر
خواص دمنوش گزنه
تا به حال در مورد گیاه گزنه گزیده شده اید؟ می تواند باعث ایجاد تاول، کهیر و احساس سوزش و
گیاه گزنه چه خاصیتی دارد؟
گَزَنه نام سردهای از تیرهٔ گزنهایان است. گیاهی علفی و پایا با ساقهای منشعب است. ساقه آن راست و چهارگوش
خواص روغن پرتقال برای سلامت
خواص روغن پرتقال برای سلامت بسیار زیاد است. این ماده ارزش غذایی بالایی دارد. استفاده از روغن پرتقال برای شادابی
ریشه ی زنجبیل چیست؟
خواص و عوارض ریشه زنجبیل : درمان درد مفصلی، به ویژه آن دسته که ناشی از گردش خون ضعیف است،
بامیه برای درمان چه بیماری خوب است؟
بامیه طرفدار زیادی ندارد. خیلی کم پیش می آید به مهمانی رفته باشید و غذایشان خورشت بامیه باشد. علت آن
گوجه فرنگی برای ضدآفتاب
خیلیها گوجه فرنگی را فقط به عنوان یک حساسیت زا می بینند در حالی که گوجه فرنگی خواص فوق العاده
طبع تخم کتان چیست؟
حنما در مورد خواص شگفت انگیز تخم کتان زیاد شنیده اید. تخم کتان دارای مواد آنتی اکسیدان است. در تخم
خواص زردآلو چیست
زردآلو جزو یکی از پرمصرف ترین میوه های تابستانی است. میوه ای است که علاوه بر اینکه طعم خوشمزه ای
لاغری با چای سفید + چطور با مصرف چای سفید خوش اندام شویم؟
چای سفید می تواند باعث لاغری شود. یکی از رژیم های غذایی لاغری، مصرف نوشیدنی های مفید و چربی سوز