خانه » خواص مواد غذایی میوه و گیاهان

خواص مواد غذایی میوه و گیاهان

تداخل زنجبیل با انواع دارو و بایدها و نبایدهای مصرف زنجبیل بعد و قبل از مصرف دارو

  در چند سال اخیر مصرف داروهای گیاهی د سراسر جهان طرفداران زیادی پیدا کرده است. با اینکه تصور می شود این گیاهان بی ضرر هستند ولی کاملا اینطور نیست. مصرف بعضی از داروهای گیاهی می تواند با بعضی از داروهای شیمیایی و حتی با سایر داروهای گیاهی تداخل ایجاد کند و باعث بروز عوارض جانبی شود.  تداخل دارویی زنجبیل ...

ادامه مطلب »

مصرف روزانه بادام چه تاثیراتی بر بدن و سلامتی دارد؟

تاثیرات عالی مصرف روزانه ۱۵ عدد بادام بر سلامتی بدن بیماری دیابت در اثر سوخت و ساز نامناسب گلوکز (قند) در بدن بوجود می‌آید. بادام به میزان زیادی این عدم تعادل را برطرف و هموستاز را برمی‌گرداند. مصرف فقط ۶۰ گرم بادام در روز به مدت چهار هفته باعث کاهش مقاومت انسولین، میزان انسولین و گلوکز بصورت ناشنا می‌شود. بسیاری ...

ادامه مطلب »

آشنایی با مکمل های جنسی زنانه برای بیشتر شدن میل جنسی خانمها

وضع سلامت، افزایش سن، وضعیت زندگی و عاطفی شما ممکن است بر رابطه جنسی شما تاثیر بگذارد. در این میان تاثیر مکمل ها ، در برخی از این موارد می توانند مفید باشند، اما لازم است تصویر جامعی را هم در نظر داشته باشید و از در میان گذاشتن مسئله تان با پزشک احساس خجالت نکنید و قبل از اینکه ...

ادامه مطلب »

فواید و خواص بلغور گندم برای سلامت

تمام فواید بلغور گندم بلغور گندم انتخاب اول از میان غلات نیست و شاید زیاد مورد استفاده قرار نگیرد ولی به طرز شگفت آوری دارای فواید است. بلغور گندم می تواند باعث بهبود هضم شود، رشد مو را تحریک کند، گردش خون را بهتر کند، به خواب بهتر کمک کند و از بیمای های مزمن جلوگیری کند.   بلغور گندم ...

ادامه مطلب »

کمبود ویتامین C چه نشانه هایی دارد؟

علائم کمبود ویتامین سی ویتامین C حلال در آب است که بدن برای بهوبد عملکرد خود به آن نیاز دارد. ویتامین سی در بدن انباشته نمی شود و به همین دلیل کمبود ویتامین سی ممکن است اتفاق بیفتد. اغلب مردم تصور می کنند مرکبات تنها منبع ویتامین سی هستند اما بسیاری از دیگر میوه ها و سبزیجات هم حاوی این ...

ادامه مطلب »

خانم هایی که مرتب قهوه می خورند، این مطلب را بخوانند

مضرات قهوه برای خانم ها قهوه دارای خواص زیادی است و با بعضی از فواید آن شاید اشنا باشید. اگر شما خانم هستید و هر روز به طور مکرر قهوه می نوشید باید احتیاط کنید زیرا ممکن است برای سینه ها خوب نباشد. مضرات مصرف کافئین برای خانم ها: کافئین موجب گشاد شدن رگ‌های خونی می‌شود که در نتیجه ممکن ...

ادامه مطلب »

خواص جادویی آب زیره

زیره تاثیر بسزایی روی ترشحات هورمون تیروئید دارد و باعث افزایش میزان ترشحات می‌شود. بنابراین برای افرادی که از بیماری کم‌کاری تیروئید رنج می‌برند بسیار مفید است. اما افرادی که لاغر هستند و تیروئید دارند نباید در مصرف آن زیاده‌روی کنند آشنایی با خواص آب زیره زیره سوغاتی کرمان است و در کتب قدیم به آن «کمون» گفته می‌شد. زادگاه ...

ادامه مطلب »

رازیانه، خواص درمانی و طریقه مصرف رازیانه

تمام خواص رازیانه برای سلامت یکی از معجزه‌آساترین خواص رازیانه که در گیاهان دیگر کمتر به چشم می‌خورد، تقویت دید است. به این ترتیب که عرق رازیانه را جوش می‌دهیم تا استریل شود و از وجود هر نوع میکروب یا عفونت پاک شود. رازیانه گیاهی معطر، علفی و دوساله می باشد که ارتفاع آن تا ۲ متر نیز می رسد ...

ادامه مطلب »

“خواص هلو” برای سلامت بدن، پوست و مو، کاهش وزن و زیبایی

آشنایی با تمام “خواص هلو” برای سلامت یکی از میوه ای پر خاصیت که این روزها در میوه فروشی ها دیده می شود هلو است. هلود برای سلامتی مفید است باعث درمان انوع سرطان، کاهش وزن، تنظیم کلسترول خون، بیماری های عصبی و کاهش وزن مفید است. این میوه باعث سم زدایی بدن می شود و دارای خواص شد پیری ...

ادامه مطلب »

چای سنا؛ تمام فواید چای سنا برای سلامتی و پوست و مو

تمام فواید چای سنا برای سلامتی سنا ( Senna ) گیاهی است که از گونه های مختلف گل های گیاه کاسیا گرفته می شود و برای تهیه چای سنا مورد استفاده قرار میگیرد. برگ سنا، میوه و غلاف های چای سنا می توانند به عنوان ضد یبوست یا مسهل کننده به صورت ملین طبیعی عمل کنند و قرن ها مورد ...

ادامه مطلب »