درمان پسوریازیس در طب سنتی

بیماری صدف یا همان بیماری پسوریازیس را نمی توان برای همیشه درمان کرد. اما می توان حتی در موارد شدید نیز تا حد زیادی علائم و نشانه های آن را کاهش داد.

بیماری صدف مسری نبوده و از شخصی به شخص دیگر منتقل نمی شود اما ممکن است در چند نفر از اعضای یک خانواده اتفاق بیافتد.

پسوریازیس معمولا در سالهای آغازین بزرگسالی و یا بعد از آن رخ می دهد و در بسیاری از افراد، اختلال پوستی فقط به چند ناحیه از پوست محدود می شود. در موارد حاد تر، این بیماری پوستی می تواند بخش وسیعتری از پوست بدن را تحت تاثیر قرار دهد. بیماری صدف ممکن است بهبود یابد و در زمانی دیگر دوباره عود کند.

بیماری پوستی پسوریازیس [صدفک] چیست و چگونه درمان میشود

در این مطلب از تک پزشک راه حلی بسیار جامع برای مبتلایان به پسوریازیس ارائه شده است که هم رژیم غذایی و هم درمان های موضعی و فرعی را شامل می شود که در صورت رعایت تا حد زیادی علائم این بیماری کاهش پیدا خواهد کرد.

اولین قدم در درمان این بیماری، اصلاح رژیم غذایی است. تغییر سبک زندگی به شیوه زندگی شهری و زندگی ماشینی و شرایط و مشغله های مربوط به آن، باعث شده که آداب صحیح تغذیه به تدریج از یاد برود و عادات نادرست غذایی جایگزین آن شود.

عدم رعایت دستورات و پرهیزات غذایی موجب می شود که مولدهای بیماری هرچه بیشتر در بدن تجمع یابند و حتی اگر بیمار، داروهای تجویز شده را درست و به موقع مصرف نماید، باز هم پاسخ درمانی قابل قبولی را نمی توان انتظار داشت.

چرا که مواد زایدی که با کمک دارو از بدن خارج می شوند، با مصرف مواد غذایی نامناسب مجددا وارد بدن می شوند.

رعایت آداب صحیح تغذیه

این کار باعث هضم مناسب غذا، کارکرد صحیح دستگاه گوارش و کبد می شود. آداب تغذیه صحیح بسیار زیادند اما حداقل هایی که می توانند مورد توجه قرار گیرند عبارتند از:

غذا را زیاد بجوید
قبل و بعد از غذا کمی نمک میل کنید
از نیم ساعت به غذا تا دو سه ساعت بعد از آن
مایعات و میوه بخورید
در صورت امکان، کم کم وعده ناهار را کم یا حذف کنید
فاصله بین غذا و خواب حداقل دو ساعت باشد
پرخوری نکنید.

پرهیزها

در مجموع به نظر می رسد که حرکت نسبی از سمت غذاهای پخته به سوی غذاهای خام یا کمتر پخته و از سوی غذاهای حیوانی به سمت غذاهای گیاهی، در درمان این بیماری نقش مهمی داشته باشد. بیمار دچار پسوریازیس باید از مصرف مواد غذایی زیر پرهیز کند:

عدس:

چنان که گذشت، در بیماری پسوریازیس، اخلاط غلیظ و مواد زاید در بدن تجمع یافته اند. عدس هم ازجمله خوراکی های است که در بدن تولید خون غلیظ سوداوی می کند.

بادمجان:

بادنجان افزاینده خلط سوداست. در منابع طب سنتی مصرف زیاد و طولانی مدت آن را ایجاد کننده قوبا – بیماری با علایم شبیه به پسوریازیس، می دانند.

گوشت گاو و گوساله:

گوشت گاو و گوساله طبیعت سردتری نسبت به گوشت گوسفند و بره داشته، مصرف آنها تولید خلط سودا می کند. البته ضرر مصرف گوشت گوساله، کمتر از گاو است.

گوشت ماهی:

گوشت ماهی، طبیعتی سرد و مرطوب دارد. در افرادی که مزاج پایه صفرا دارند و به دلیل حرارت زیاد، دچار افزایش سودا شده اند، مصرف ماهی تازه، آن هم به صورت کباب کرده نه سرخ شده، می تواند مفید باشد. اما کسانی که طبیعت سردی دارند باید از مصرف آن خودداری کنند.

افراد سردمزاج،در صورتی که مجبور به مصرف گوشت ماهی شدند، باید در تهیه آن از ادویه گرم مثل زیره، رازیانه، زنجبیل و سبزیجاتی مثل جعفری و شوید استفاده نمایند.

گوشت بز:

مصرف این گوشت برای کسانی که غلبه خلط سودا در بدن دارند، که بیماران دچار پسوریازیس از آن جمله اند، مناسب نیست، بخصوص اگر به همراه کشک یا ترشی ها استفاده شود.

این بیماران اگر زمانی مجبور به مصرف گوشت بز شدند، باید آن را با پیاز، روغن زیتون، نخود، بادام، شلغم و هویج ایرانی بپزند و در واقع به این ترتیب از آن اسفیدباجی تهیه کرده و مصرف نمایند.

البته مصرف گوشت بز در افراد گرم مزاج ضرر کمتری دارد. در صورت تمایل، بهتر است از گوشت بزغاله استفاده شود.

گوشت شتر:

گوشت شتر، طبیعتی گرم دارد و در صورت مصرف زیاد، در بدن انسان اخلاط غلیظ و خون سوداوی تولید می نماید بنابراین مصرف آن برای بیماران دچار پسوریازیس مناسب نیست. مصرف گاهگاهی آن برای افراد سردمزاج بلامانع است.

مرغ های ماشینی و پرورشی:

این حیوان های زبان بسته در فضای سربسته زندگی کرده؛ به علت محرومیت از نور آفتاب، کمی تحرّک، تغذیه نامناسب، استفاده از آنتی بیوتیک ها و داروهای مختلف در پرورش آنها و …، موادی در بدنشان تجمع می یابد که با خوردن گوشت آنها حالاتی مثل افسردگی و اضطراب در افراد پدید می آید.

انواع غذاهای آماده و بسته بندی شده

غذاهای بسته بندی شده و آماده هم به علت مواد افزودنی موجود در آن ها نباید مصرف شوند.

محرک های غیر طبیعی:

قهوه،نسکافه،کاکائو، انواع آب میوه های صنعتی و نوشابه های گازدار.

یخ:

آبی که برای سرد کردن در آن یخ انداخته باشند.

تنقلات مصنوعی:

انواع چیپس، پفک، کیک و کلوچه، شکلات و آب نبات های مصنوعی و انواع تخمه و آجیل های بوداده.

غذاهای چرب و سرخ کردنی ها، روغن های نباتی جامد و مایع صنعتی.

دیگر روش های درمانی برای پسوریازیس

روش های درمانی بسیاری برای پسوریازیس وجود دارد. برخی از روش های درمانی سرعت تولید سلول های جدید پوستی را کاهش می دهند در حالی که روش های درمانی دیگر خارش و خشکی پوست را از بین می برند.

پزشک شما با توجه به میزان و شدت راش ها، محل راش ها در بدن، سن شما، سلامت کلی شما و سایر عوامل یک برنامه ی درمانی را برای شما در نظر می گیرد. روش های درمانی رایج عبارتند از:

درمان های موضعی و پوستی

علاوه بر آنکه رعایت رزیم تغذیه ای و هم چنین مراقبت ها برای کنترل پسوریازیس مهم هستند، اما درمان ها و مراقبت های پوستی و موضعی هم وجود دارد که در این مطلب تک پزشک به آن خواهد پرداخت.

کرم های رتینوئید

شکلی از ویتامین آ که از دهه هفتاد میلادی به عنوان یک ماده ضدپیری پوست مورد استفاده قرار می‌گرفته است.

شناخته شده‌ترین شکل رتینویید رتین آ Retin-A نام دارد که از رتینوئید ترتینویین ساخته شده است و در دهه ۶۰ میلادی توسط آلبرت کلیگمن استاد درماتولوژی دانشگاه پنسیلوانیا ساخته شد و به عنوان یک ماده ضدجوش توسط انجمن غذا و داروی آمریکا مورد تایید قرار گرفت.

کرم های استروئید

پماد موضعی بتامتازون (Betamethazone) ضد التهاب استروئیدی قوی جهت رفع التهاب و مؤثر در درمان بعضی بیماریهای پوستی از جمله اگزما، درماتیتها، پسوریازیس و لیکن پلان می باشد.

بتامتازون استروئید گلوکوکورتیکوئیدی قوی با خواص ضد التهابی و سرکوب کننده سیستم ایمنی است. بتامتازون برای درمان خارش، قرمزی، خشکی و پوسته پوسته شدن،، التهاب و ناراحتی پوست استفاده می شود.

مرطوب کننده ها (برای از بین بردن خشکی پوست)

مرطوب کننده ها هم به صورت لوسیون و پماد شناخته شده و در دسترس هستند که بیماران مبتلا به پسوریازیس باید با مشورت پزشک از آن ها استفاده بکنند.

قطران ذغال سنگ

(Coal tar – یک روش درمانی رایج برای درمان بیماری صدف در پوست سر. در موارد حاد ممکن است این روش همزمان با نور درمانی انجام شود. قطران ذغال سنگ به صورت محلول های حمام، شامپو ها و لوسیون ها تولید می شوند.)

کرم ویتامین D

(شکل خاصی از ویتامین D که توسط پزشک تجویز می شود. ویتامین D موجود در غذاها و قرص های ویتامین D تاثیری بر بیماری صدف ندارند.)

همچنین بخوانید: اطلاعاتی در مورد بتامتازون

نور درمانی

نور ماوراء بنفش که تحت نظر مراقبت پزشک مورد استفاده قرار می گیرد به کاهش سرعت تولید سلول های جدید پوستی کمک می کند. PUVA یک روش درمانی ترکیبی است که در آن از یک داروی خاص همراه با یک شکل خاص از نور ماوراء بنفش استفاده می شود.

درمان های دارویی

در این روش از داروهای مختلفی برای درمان بیماری صدفِ متوسط و شدید استفاده می شود. به یاد داشته باشید که این دارو ها باید توسط پزشک و بعد از معاینات دقیق پزشکی تجویز شوند.

آیا می توان بیماری صدف را برای همیشه درمان کرد؟

بیماری صدف یا همان بیماری پسوریازیس را نمی توان برای همیشه درمان کرد. اما می توان حتی در موارد شدید نیز تا حد زیادی علائم و نشانه های آن را کاهش داد.

همچنین بخوانید: قرص آسیترتین برای پسوریازیس

روش های موثر برای مراقبت از پوست پسوریازیس

افرادی که به پسوزیازیس مبتلا هستند نباید بگذارند که پوست خشک شود زیرا باعث تشدید علائم می شود. باید از مرطوب کننده های مناسب استفاده کرد تا پوست، پوسته پوسته نشود و دچار خارش نشود.

اجتناب از هوای بسیار سرد و خشک

آب و هوا تأثیر زیادی بر پوست دارد. به‌طور کلی، هوای گرم برای پوست مبتلا به پسوریازیس بهتر است؛ البته نباید در مواجهه با این شرایط نیز افراط کرد.

استفاده از دستگاه بخور

استفاده از دستگاه‌های بخور موجب تأمین رطوبت کافی محیط می‌شود که در فصول خشک اهمیت بیشتری خواهد داشت.

مرطوب نگه داشتن پوست

اگر پوست خشک باشد، علائم پسوریازیس تشدید می‌شود. استفاده از مرطوب‌کننده‌های مناسب می‌تواند مشکلات پوسته پوسته شدن و خارش را تسکین دهد.

نوشیدن مقدار فراوانی آب

آب ماده طبیعی ضروری برای حفظ سلامت و رطوبت پوست است. به همین دلیل یکی از فاکتور های اصلی برای مقابله با پسوریازیس تامین رطوبت مورد نیاز بدن از طریق متابولیسم و همچنین روطبت خود پوست است.

دوری از استرس

هر چند پسوریازیس جزو مشکلات خودایمنی بدن محسوب می‌شود. استرس عامل تشدیدکننده خواهد بود. افراد مبتلا به این بیماری باید سعی کنند از شرایط استرس‌زا دوری یا به‌خوبی آن‌ها را مدیریت کنند.

پوشیدن لباس مناسب

پوشیدن لباس‌های نخی در کاهش علائم پسوریازیس مؤثر است. بعضی الیاف مصنوعی زمینه تحریکات پوستی یا جدا شدن پوسته‌ها را تشدید می‌کنند.

دوش گرفتن با آب ولرم به جای آب داغ

دوش گرفتن و حمام با آب داغ میزان رطوبت پوست را کم می‌کند. آب ولرم گرم برتری دارد که البته باید کمتر از 15 دقیقه باشد تا مانع تشدید علائم پسوریازیس شود.

اجتناب از مصرف داروهای محرک بیماری

پیش از مصرف هر دارویی حتماً مشورت با پزشک ضرورت دارد زیرا بعضی داروها ممکن است علائم پسوریازیس را به‌سرعت تشدید کنند.

پرهیز از محرک‌های پوستی

تا حد ممکن از پوست مراقبت کنید و در شرایطی مانند اپیلاسیون، گزیدگی حشرات، طب سوزنی و… ملاحظات لازم برای پیشگیری از تحریک پوستی را در نظر بگیرید.

اهمیت دادن به درمان پزشک

توصیه‌های پزشک و اقدامات درمانی حتماً باید به‌طور دقیق انجام شود و نباید به‌طور خودسرانه درمان را قطع یا روشی را جایگزین کرد.

درمان پسوریازیس در طب سنتی