• حساسیت فصلی در فصل بهار و درمان آلرژی فصل بهار

    یکی از مشکلاتی که برخی از افراد هر ساله در فصل بهار دارند آلرژی فصلی یا حساسیت در فصل بهار است. علائم حساسیت فصلی شامل : ریزش اشک، آبریزش بینی، سرفه، عطسه، تنگی نفس، گرفتگی بینی، خارش ...

  • چند روش برای جوانسازی پوست و رفع چین و چروک

    برای کشیدن پوست و رفع چین و چروک روش های زیادی وجود دارد. کرم های موضعی، جراحی و لیفتینگ صورت از روش های مختلف جوانسازی پوست هستند. برای از بین بردن چین و چروک باید ابتدا به متخصص مراجعه کنید. ...

  • فواید ماسک هلو برای پوست

    ماسک هلو مانند دیگر ماسک های میوه ای می تواند بر روی پوست قرار بگیرد و باعث زیبایی و سلامت پوست شود. این ماسک تاثیری حیرت انگیز بر پوست دارد.میوه هلو به دلیل داشتن خواصی بسیار مفید ...

  • دلیل تپش قلب ناگهانی چیست؟

    بعضی از مواقع شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بطور ناگهانی دچار تپش قلب شده باشید و این مسئله حتما باعث نگرانی شما شده باشد. در این مطلب به دلایل تپیش قلب ناگهانی می پردازیم...

  • اطلاعاتی در مورد تزریق ژل که باید بدانید

    ژل های پر کننده صورت مانند کلاژن و اسید هیالورونیک می باشند و از آن ها برای برای جوانسازی پوست نواحی مختلف بدن استفاده می شوند. همچنین این ژل ها باعث از بین رفتن چین و چروک های صورت و پوست انسان می شوند.....

  • روش های استفاده از روغن نارگیل برای زیبایی پوست و مو

    روغن نارگیل روغنی طبیعی است که خواص فراوانی دارد و خاصیت این روغن برای پوست و مو به اثبات رسیده است. اما در این نوشتار به شما می گوییم که روغن نارگیل چه فوایدی برای پوست و مو و زیبایی دارد....

  • ورزش های مناسب برای لاغر کردن بازو

    بازوهای بزرگ و شل که به شکلی بد آویزان هم هستند می توانند شکل بدی به بدن دهند. با تمرین های مناسب ورزشی می توانید بازوهای خود را تقویت کنید و بدون اینکه رژیم بگیرید بازوهای خوش فرم و لاغری داشته باشید....

loading...

در عرض ۵ دقیقه فشار خون را کاهش دهید

راه و روش هایی وجود دارد که باعث کاهش سریع فشار خون افرادی می شود که دچار فشار خون بالا شده اند. البته می توان از داروها استفاده کرد ولی بدون دارو و با روش های طبیعی نیز می توان فشار را کاهش داد. روشی برای پایین آوردن فشار خون کاهش سریع فشار خون با دانستن نکات تخصصی روشی است که یادگیری ...

ادامه مطلب »

شیاف استامینوفن و اثرات این مسکن

نحوه مصرف شیاف استامینوفن و تاثیر آن از استامینوفن به صورت شیاف داخل مقعد نیز استفاده می شود. هنگام بروز سردرد، درد عضلات، آرتروز، کمردرد، دندان درد، سرماخوردگی و تب از شیاف استامینوفن استفاده می شود. استامینوفن دارویی است رایج که بدون نسخه پزشک قابل تهیه می باشد. این دارو یک مسکن غیرمخدر است که در موارد دردهای خفیف تا ...

ادامه مطلب »

بالا و پایین رفتن از پله چه مزایا و معایبی دارد؟

راه رفتن از پله و این همه مزایا بالا رفتن از پله دارای مزایا و معایبی برای سلامتی است. سلامت قلب و عروق، کاهش سکته مغزی، سوزاندن کالری و تقویت ماهیچه ها از مزایای راه رفتن روی پله هستند. ولی اگر مشکل زانودرد داشته باشید و مفاصل شما سالم نباشند، راه رفتن از پله مناسب شما نیست و سلامت شما ...

ادامه مطلب »

روغن بادام باعث زیبایی و جذابیت شما می شود

تاثیر شگفت انگیز روغن بادام بر زیبایی و جذابیت مواد و لوازم آرایشی از جمله پر مصرف ترین اقلام در کشور ما به شمار می آیند. اغلب این لوازم یا از کیفیت کافی برخوردار نیستند و یا اینکه مدتی از تاریخ مصرف آنها گذشته است. استفاده از این لوازم آسیب های جبران ناپذیری را برای فرد مصرف کننده در پی ...

ادامه مطلب »

شیر می تواند عامل ابتلا به آرتروز روماتوئید باشد

آیا شیر باعث بروز بیماری آرتروز روماتوئید است؟ شیر می تواند یکی از عوامل ابتلا به آرتروز آرتروز روماتوئید روماتوئید  باشد. یک بیماری التهابی و خودایمنی است که موجب می شود سیستم ایمنی به مفاصل، ماهیچه ها، استخوان ها و اندام فرد حمله کند. شیر را می توان بعد از آب پر مصرف ترین مایع نوشیدنی دانست. مواد مغذی فراوانی در شیر وجود ...

ادامه مطلب »

راه رفتن با زانوی آب آورده و درمان آن

آب آوردن زانو و راه رفتن با این مشکل به طور طبیعی، داخل مفاصل بدن مایع مفصلی وجود دارد که برای حفظ عملکرد مفاصل ضروری است. حال اگر حجم این مایع افزایش یابد، یعنی زانو آب آورده است. تصور این‌که زانویتان پر از آب بشود شاید خنده‌دار به نظر برسد. اما این عارضه در واقع بسیار آزاردهنده است. بی‌شک راه ...

ادامه مطلب »

این موارد سلامت واژن خانمها را به خطر می اندازند

برای حفظ سلامت واژن به این نکات توجه کنید ناحیه تناسلی و یا آلت تناسلی خانمها بسیار حساس است و می تواند به سرعت باکتری ها را جذب کند و باعث بیماری در بدن زنان شود.  از این رو باید در بهداشت و سلامت خود بسیاری از موارد را رعایت کنند که در زیر بخشی از نکاتی را که باید رعایت ...

ادامه مطلب »

بیش فعالی بزرگسالان چگونه است؟

اختلال بیش فعالی در بزرگسالان هم وجود دارد؟ این اختلال در بزرگسالان هم دیده می شود و با بیش فعالی کودکان فرق دارد. بیش فعالی در بالغین مشکلی است که افراد کمی، شناخت کافی از آن دارند و برای بسیاری کاملا ناشناخته است. این اختلال معمولا به کودکان سنین دبستان نسبت داده می شود. با این حال کودکانی که به ...

ادامه مطلب »

با آهسته تر غذا خوردن لاغر شوید

هر چقدر تندتر غذا بخورید حجم بیشتری از غذا را در زمان کمتری وارد معده خود می کنید که منجربه چاق شدن و اضافه شدن چربی های بدن می شود. با آهسته تر غذا خوردن کاهش وزن دهید هنگامی که بچه هستید، تمایل دارید تقریبا همه چیزهایی که والدین تان می گویند را باور کنید. اما روزی می آید که ...

ادامه مطلب »

کمال گرایی شما به رابطه عاطفی شما ضربه می زند

مشکلی که کمال گرایی در روابط عاطفی شما پیش می آورد وقتی کمال گرایی درگیر تصویر ذهنی شما از ظاهرتان شود احساس میکنید که باید لاغرتر یا چاق تر باشید، و یا پوستتان باید کاملاً بی عیب و نقص باشد. مثالهایی از این قبیل که به رابطه شما صدمه خواهد زد، چرا که احساس ناامنی و عدم اعتماد به نفس از حضور ...

ادامه مطلب »

Responsive WordPress Theme Freetheme wordpress magazine responsive freetheme wordpress news responsive freeWORDPRESS PLUGIN PREMIUM FREEDownload theme free