خانه » بارداری زایمان سلامت بچه (برگه 4)

بارداری زایمان سلامت بچه

چگونه شکم و کمر را برای باردار شدن تقویت کنیم؟

تقویت کمر و شکم برای بارداری برای اینکه در دوران بارداری به مشکل برنخورید بهتر است ناحیه کمر و شکم خود را بخوبی تقویت کنید. بیشترین تمرکز در ورزش های روزانه را باید روی کمر و ناحیه شکم بگذارید. البته مسایلی همچون هورمون و تخمک گذاری و … نیز بسیار مهم هستند. اما قوی بودن ماهیچه های شکم و کمر برای ...

ادامه مطلب »

نحوه اسیدی کردن واژن برای دختردار شدن

چگونه محیط واژن را برای رابطه جنسی اسیدی کنیم؟ برای اینکه جنین دختر بشود معمولا به زن و شوهر ها توصیه می کنیم که ۱۷ روز قبل از شروع پریود بعدی مقاربت داشته باشند. سوال مخاطب : با سلام. برای اسیدی کردن محیط واژن آب لیمو بهتر است یا سرکه جهت دختردار شدن. پاسخ دکتر نگار هاشمیان، جراح و متخصص زنان ...

ادامه مطلب »

پیشگیری از کم آبی بدن نوزاد و درمان کم آبی

رفع کم ابی بدن نوزاد کم آبی بدن نوزادان و بزرگسالان به دلایل مختلفی اتفاق می افتد. برخی از مواقع نرسیدن تغذیه مناسب و در برخی از مواقع وجود یک اسهال شدید و حاد منجر به این شرایط ناگوار می شود.   کم آبی بدن در هر فردی معمولا با علائم مهمی همراه است که آگاهی ما از آن علائم می تواند به پیشگیری ...

ادامه مطلب »

نکات جالب و خواندنی در مورد خواب نوزاد

اطلاعات خواندنی در مورد خواب نوزاد این بسیار شایع است که نوزادان در طول روز به مدت ۲۰ تا ۴۰ دقیقه به خواب بروند. به خصوص اگر آن‌ها در تخت خواب خود و بالش خود بخوابند. (جایی که نوزاد در آن همیشه می‌خوابد و احساس امنیت می‌کند.) در این مدت کوتاهی که نوزاد می‌خوابد، ممکن است حرکت و یا سر ...

ادامه مطلب »

رقصیدن حاملگی؛ آیا قرص در دوران بارداری مجاز است؟

رقصیدن در حاملگی آیا در طول دوران بارداری می توانیم برقصیم؟ رقص دوران بارداری چه تاثیری بر سلامت مادر و جنین دارد؟ انجام رقص در دوران بارداری از چه بیماریهایی پیشگیری می کند؟ رقصیدن در طول دوره بارداری در مقایسه با کمر درد , تهوع و خستگی , بارداری می تواند یک بهانه عالی برای فرار از تمرینات ورزشی باشد ...

ادامه مطلب »

روش درست شیر دادن به نوزاد

روش صحیح شیر دادن به نوزاد شیردادن به نوزاد در حالی که حالت خوابیده دارد موجب می‌شود مجرایی که بین گوش میانی و پشت بینی و قسمت بالای حلق به نام شیپور استاش وجود دارد و موجب تهویه گوش میانی می‌شود، از مایع شیر پر شود. یکی از روش‌های شیر دادن به نوزادان، خوابیده شیر دادن است که برخی از ...

ادامه مطلب »

چگونه حالت تهوع بارداری را کمتر کنیم؟

بهبود دادن حالت تهوع بارداری حالت تهوع برای اکثر زنان حامله پیش می آید و یکی از علائم بارداری است. این حالت می تواند برای زن باردار آزار دهنده باشد اما برعضی از راهکارهای و تغییر دادن عادات غذایی می توان آنرا بهبود بخشید. یکی از بارزترین علائم اولیه بارداری حالت تهوع است. داشتن حالت تهوع معمولاً در هفته‌های اول بارداری مادران ...

ادامه مطلب »

درد شکم دوران بارداری به چه دلیل است و چگونه کم می شود؟

دلایل دردشکم در دوران بارداری در هفته های اول بارداری ممکن است دردهایی در ناحیه تنحتانی شکم حس کنید. دلایل این دردها مختلف است. درد بعضی از زنان به صورت گاه گاه است و به صورت پراکنده دچار درد می شوند و مشابه با دردهای پریودی است که نشان دهنده آماده شدن رحم برای حمل جنین د طول نه ماه ...

ادامه مطلب »

زمان لازم برای نزدیکی به منظور باردار شدن

مدت زمان لازم رابطه جنسی برای بارداری اولین گام برای باردار شدن، داشتن رابطه جنسی منظم و در زمان مناسب است.نمی توان بطور دقیق پیش بینی کرد که زوجین بعد از چند ماه و چند بار رابطه جنسی موفق به بارداری می شوند. یک زوج ممکن است بعد از نزدیکی بدون پیشگیری در همان ماه اول باردار شوند و برای برخی، این زمان ...

ادامه مطلب »

آیا زردی نوزاد با کم شنوایی ارتباط دارد؟

رابه زردی نوزاد با کم شنوایی یکی از عارضه های خاص شنوایی در نوزادان که مردم آگاهی بسیار کمی از آن دارند، بیماری نوروپاتی شنوایی یا همان آسیب عصب شنوایی می باشد. در این مقاله از تک پزشک ارتباط میان زردی در نوزادان و ناشنوایی را آماده کرده ایم.  عوامل زیادی می‌تواند در ایجاد این آسیب دخیل باشند که از مهم‌ترین ...

ادامه مطلب »