خانه » خواص مواد غذایی میوه و گیاهان (برگه 5)

خواص مواد غذایی میوه و گیاهان

آب نارنج چه خواصی دارد؟

خواص آب نارنج طبع اب نارنج سرد و خشک است و سرشار از ویتامین ها و به خصوص ویتامین C است. آب نارنج خاصیت ضد عفونی کننده, کاهش ترشح صفرا, کنترل کننده فشار خون, درمان ترش کردن معده و از بین بردن تورم حلق و گلو را دارد. استفاده از آب نارنج در تهیه غذا و سالاد علاوه بر اینکه ...

ادامه مطلب »

مصرف دل و جگر؛ آیا خوردن دل و جگر ضرر دارد؟

یکی از پرطرفدارترین قسمت فرآورده های دام جگر است. البته باید بدانید که جگر محل تجمع و دفع مواد زائد و سموم شیمیایی بدن دام است و ممکن است برای شخص مصرف کننده مضر باشد. اطلاعاتی در مورد دل و جگر و ضررهای آن جگر سیاه علاوه بر آن که محل ذخیره انواع ریز مغذی هاست، محل تجمع و دفع ...

ادامه مطلب »

۱۰ خاصیت تخم کدو؛ از محافظت پروستات تا پیشگیری از سرطان ها

خواص تخم کدو تخم کدو دارای طعم خوبی است و البته خواص زیادی نیز دارد. در این مطلب به خواص تخم کدو میپردازیم. ۱۰ مورد از خواص تخم کدو عبارتند از: ۱- محافظ پروستات مصرف تخم کدو، مشکلات ناشی از بزرگ شدن پروستات را کاهش می‌دهد. ۲- تقویت کننده مثانه برخی تحقیقات روی حیوانات نشان داده، عصاره کدو، تقویت کننده ...

ادامه مطلب »

۵ خاصیت ماش؛ از کنترل کلسترول تا درمان کم خونی

خواص ماش ماش جزو گروه حبوبات است و این ماده غذایی دارای خاس زیادی است که می توان به کاهش کلسترول بد خون و درمان کم خونی اشاره کرد. هزاران سال است که گیاه ماش مورد استفاده قرار گرفته و اصلیت این گیاه مربوط به کشور هندوستان بوده و در سراسر نواحی آسیایی کشت می‌شده است و چینی‌های باستان از ...

ادامه مطلب »

کاهش استرس با نوشیدنی های ضد استرس

  برای کاهش استرس و ارامش روان می تواند نوشیدنی های ضد استرس و ضد اضطراب مصرف کنید. این نوشیدنی ها مانندی آبی که روی آتش میریزند اعصاب شما را ارام می کنند. نوشیدنی هایی ضد استرس دنیای پر از اضطراب و استرس امروزی خواه نا خواه شما را نیز درگیر خود می کند و به طبع شما هم این حالت نا آرام روانی ...

ادامه مطلب »

خواص آبغوره | تمام فواید آبغوره برای سلامتی

فواید ابغوره برای سلامت بدن آبغوره خواص زیادی دارد. کاهش صفرا، تقویت معده، درمان درد سیاتیک و پادرد، کاهش کلسترول و خشار خون، و کاهش درد روماتیسم از فواید مصرف آبغوره می باشد. زیاده‌روی در مصرف آبغوره برای زنان باردار، افراد با مزاج سرد و دارای مشکلات معده مضر است. غوره و آبغوره فواید بسیاری برای حفظ سلامتی دارند. مصرف آبغوره ...

ادامه مطلب »

برای تقویت حافظه از گیاهان طبیعی استفاده کنید

گیاهان طبیعی که حافظه را تقویت می کنند می گویند که با بالا رفتن سن ممکن است حافظه کمتر شود و هوش و حواس مانند جوانی نباشد. اما خواه آن یک فراموشی گاه به گاه باشد یا از دست دادن حافظه کوتاه مدت، مردم باید بدانند که عوامل خاصی وجود دارند که می توانند باعث شوند فراموشی حتی در سنین جوانی ...

ادامه مطلب »

برای کاهش وزن و تناسب اندام تخم مرغ بخورید

تخم مرغ بخورید تا کاهش وزن دهید خیلی از افراد از اضافه وزن و چاقی رنج می برند و روش های مختلف برای کاهش وزن را امتحان می کنند که اغلب این روش ها عوارض در پی دارند. اما با استفاده از تخم مرغ می توانید تا حدی مناسب کاهش وزن دهید و به نتیجه مطلوب برسید و هم اینکه ...

ادامه مطلب »

خاصیت عالی پوست تخم مرغ برای دندان و استخوان ها

  خاصیت پوست تخم مرغ برای مو, دندان و استخوان تقریبا بیشتر افراد پوست تخم مرغ را دور می اندازند ولی نمی دانند که پوست تخم مرغ می تواند جایگزین داروهای گران قیمت و مکمل های کلسیم باشد. پوست تخم مرغ باعث داشتن دندان، استخوان و موهای سالم می شود. پوست تخم مرغ ان قدرها هم که به نظر می رسد بی ...

ادامه مطلب »

با استفاده از جوش شیرین پوستی جوان داشته باشید

استفاده از جوش شیرین برای جوان ماندن پوست و مو اگر به تمیز بودن موهایتان خیلی حساس هستید می توانید یک قاشق چای خوری جوش شیرین به شامپویتان اضافه کنید و سپس موهایتان را با آب و این ترکیب جوش شیرین و شامپو بوشیید. با این کار تمام مواد اضافی مانند آلودگی و مواد حالت دهنده از روی موهای شما ...

ادامه مطلب »