خانه » خواص مواد غذایی میوه و گیاهان (صفحه 4)

خواص مواد غذایی میوه و گیاهان

کدام قسمت از سیب زمینی را نباید مصرف کرد

چه قسمتهایی از سیب زمینی را نباید مصرف کرد؟ یکی از غذاهای محبوب بین مردم سیب زمینی است که هم به صورت اب پز و هم به صورت سرخ کردنی طبخ می شود. در این مطلب در مورد قسمت های مختلف سیب زمینی و نحوه مصرف آن می خوانیم. سیب زمینی می تواند حاوی مواد سمی بوده و سلامت مصرف ...

ادامه مطلب »

خواص طلایی مصرف گوشت شترمرغ

فواید گوشت شترمرغ براس سلامتی متخصصان بر این عقیده هستند که گوشت شترمرغ از گوشت های دیگر بسیار سالم تر است و فواید زیادی برای سلامتی دارد. اما در کشور ما مصرف گوشت شترمرغ زیاد رایج نیست و بیشتر مردم گوشت گاو، گوسفند، مرغ و ماهی مصرف می کنند. در این مطلب قصد داریم تا به بررسی فواید گوشت شتر مرغ ...

ادامه مطلب »

لیمو بو کنید تا این همه واکنش خوب در بدن شما ایجاد شود!

فواید بو کردن لیمو لیمو مقدار زیادی ویتامین C دارد که برای سلامت بسیار سودمند است. این میوه را بعضی ها به همراه چای میل می کنند و یا در غذاها استفاده می شود و هنگام سرماخوردگی میل می کنیم. اما میتوانید به گونه ای دیگر از خواص لیمو بهره مند شوید. به آرامش می رسید رایحه‌ی مرکبات از جمله ...

ادامه مطلب »

آب نارنج چه خواصی دارد؟

خواص آب نارنج طبع اب نارنج سرد و خشک است و سرشار از ویتامین ها و به خصوص ویتامین C است. آب نارنج خاصیت ضد عفونی کننده, کاهش ترشح صفرا, کنترل کننده فشار خون, درمان ترش کردن معده و از بین بردن تورم حلق و گلو را دارد. استفاده از آب نارنج در تهیه غذا و سالاد علاوه بر اینکه ...

ادامه مطلب »

مصرف دل و جگر؛ آیا خوردن دل و جگر ضرر دارد؟

یکی از پرطرفدارترین قسمت فرآورده های دام جگر است. البته باید بدانید که جگر محل تجمع و دفع مواد زائد و سموم شیمیایی بدن دام است و ممکن است برای شخص مصرف کننده مضر باشد. اطلاعاتی در مورد دل و جگر و ضررهای آن جگر سیاه علاوه بر آن که محل ذخیره انواع ریز مغذی هاست، محل تجمع و دفع ...

ادامه مطلب »

۱۰ خاصیت تخم کدو؛ از محافظت پروستات تا پیشگیری از سرطان ها

خواص تخم کدو تخم کدو دارای طعم خوبی است و البته خواص زیادی نیز دارد. در این مطلب به خواص تخم کدو میپردازیم. ۱۰ مورد از خواص تخم کدو عبارتند از: ۱- محافظ پروستات مصرف تخم کدو، مشکلات ناشی از بزرگ شدن پروستات را کاهش می‌دهد. ۲- تقویت کننده مثانه برخی تحقیقات روی حیوانات نشان داده، عصاره کدو، تقویت کننده ...

ادامه مطلب »

۵ خاصیت ماش؛ از کنترل کلسترول تا درمان کم خونی

خواص ماش ماش جزو گروه حبوبات است و این ماده غذایی دارای خاس زیادی است که می توان به کاهش کلسترول بد خون و درمان کم خونی اشاره کرد. هزاران سال است که گیاه ماش مورد استفاده قرار گرفته و اصلیت این گیاه مربوط به کشور هندوستان بوده و در سراسر نواحی آسیایی کشت می‌شده است و چینی‌های باستان از ...

ادامه مطلب »

کاهش استرس با نوشیدنی های ضد استرس

  برای کاهش استرس و ارامش روان می تواند نوشیدنی های ضد استرس و ضد اضطراب مصرف کنید. این نوشیدنی ها مانندی آبی که روی آتش میریزند اعصاب شما را ارام می کنند. نوشیدنی هایی ضد استرس دنیای پر از اضطراب و استرس امروزی خواه نا خواه شما را نیز درگیر خود می کند و به طبع شما هم این حالت نا آرام روانی ...

ادامه مطلب »

خواص آبغوره | تمام فواید آبغوره برای سلامتی

فواید ابغوره برای سلامت بدن آبغوره خواص زیادی دارد. کاهش صفرا، تقویت معده، درمان درد سیاتیک و پادرد، کاهش کلسترول و خشار خون، و کاهش درد روماتیسم از فواید مصرف آبغوره می باشد. زیاده‌روی در مصرف آبغوره برای زنان باردار، افراد با مزاج سرد و دارای مشکلات معده مضر است. غوره و آبغوره فواید بسیاری برای حفظ سلامتی دارند. مصرف آبغوره ...

ادامه مطلب »

برای تقویت حافظه از گیاهان طبیعی استفاده کنید

گیاهان طبیعی که حافظه را تقویت می کنند می گویند که با بالا رفتن سن ممکن است حافظه کمتر شود و هوش و حواس مانند جوانی نباشد. اما خواه آن یک فراموشی گاه به گاه باشد یا از دست دادن حافظه کوتاه مدت، مردم باید بدانند که عوامل خاصی وجود دارند که می توانند باعث شوند فراموشی حتی در سنین جوانی ...

ادامه مطلب »

Responsive WordPress Theme Freetheme wordpress magazine responsive freetheme wordpress news responsive freeWORDPRESS PLUGIN PREMIUM FREEDownload theme free