خانه » خواص مواد غذایی میوه و گیاهان (برگه 2)

خواص مواد غذایی میوه و گیاهان

کامبوچا؛ حقایق تغذیه ای در مورد کامبوچا و خواص آن

اطلاعات تغذیه ای در مورد کامبوچا کامبوچا می تواند در درمان عفونت قارچی کاندیدا در داخل روده از طریق جمع کردن باکتری های مفید، کاندیدا را از بین ببرد و به بازسازی تعادل به دستگاه گوارش کمک می کند. کامبوچا چیست ؟ کامبوچا یک نوشیدنی تخمیر شده است که حاوی چای سیاه و قند ( از منابع متفاوتی نظیر نیشکر، میوه یا عسل ) می باشد و ...

ادامه مطلب »

روغن شترمرغ؛ آشنایی با تمام خواص روشن شترمرغ

تمام خواص شترمرغ در زمان قدیم رومی ها و ایرانیان از روفن شترمرغ به منظور زیبایی استفاده می کردند. از روغن شترمرغ به منظور دارویی و برای درمان زخم و سوختگی نیز مورد استفاده قرار میگرفت.   روغن شترمرغ از حدود ۳۰۰۰ هزار سال پیش توسط مصریان، رومیان و آفریقایی ها مورد استفاده قرار می گرفته و بیشتر کاربرد آرایشی ...

ادامه مطلب »

تاثیرات ماست برای سلامتی پوست و مو

اثرات عالی ماست بر پوست و مو یکی از فواید جالب توجه ماست برای مو این است که می‌تواند موهایتان را تغذیه کرده و آن‌ها را نرم کند. ماست موهایتان را نرم‌تر و درخشان‌تر می‌کند و می‌توانید به جای نرم کننده‌های شیمیایی روی ماست حساب کنید ماست سرشار از پروبیوتیک، ویتامین B2 و ویتامین D، کلسیم و پروتئین است. ضمناً ...

ادامه مطلب »

داروهای گیاهی برای درمان تاخیر در قاعدگی

خواص گیاهان دارویی برای درمان تاخیر در قاعدگی زنجبیل ماده ای است که به راحتی می توانید آن را از داروخانه تهیه کنید. درست مانند جعفری، این گیاه را نیز می توانید به صورت پودر یا تازه مصرف کنید. این ماده محرک است و ممکن است پس از مصرف، احساس گرگرفتگی کنید… چرخه قاعدگی یا سیکل قاعدگی در واقع تغییرات ...

ادامه مطلب »

آیا با مضرات خرما آشنایی دارید؟

مضرات خرما خرما یکی از موادغذایی مفید است که دارای انواع ویتامین و مواد ضروری برای بدن است. اما باید بدانید که خرما با اینکه این همه خواض دارید ولی مضراتی هم دارد.   مضرات خرما در ایجاد مشکلات شکمی خود خرما ممکن است باعث مشکلات شکمی نشود – مگر آنکه به آن سولفیت اضافه شده باشد – که امروزه ...

ادامه مطلب »

افراد سرد مزاج جنسی برای تقویت خود سیر بخورند

افراد سردمزاج سیر بخورند تا رابطه جنسی تقویت شود سیر، از تصلب شرایین و گرفتگی عروق خونی جلوگیری می کند و نوسانات قلبی حاصل از سردی بدن را التیام می بخشد تصریح کرد: سیر داروی خوبی برای مبتلایان به دیابت و چربی خون بالاست و قدرت سم زدایی… یک پزشک و متخصص طب سنتی با اشاره به خواص بسیار سیر ...

ادامه مطلب »

آیا مصرف آبغوره می تواند باعث کاهش چربی و فشار خون شود؟

خواص ابغوره برای فشار خون و چربی این طور به نظر می‌رسد که آبغوره به دلیل داشتن ویتامین C می‌تواند باعث کاهش چربی و فشارخون شود. البته ذکراین نکته ضروری است که گرچه این چاشنی می‌تواند تا حدودی از افزایش کلسترول بد و کاهش کلسترول خوب و افزایش فشارخون جلوگیری کند از لحاظ طب سنتی آبغوره طبع سرد دارد و ...

ادامه مطلب »

همه چیز در مورد فولات و خواص فولات برای بدن

  خواص فولات و موادغذایی حاوی فولات فولات یا اسید فولیک در گستره‌ی وسیعی از موادغذایی مانند سبزیجات سبز برگدار، غلات،گوشت و میوه یافت می‌شوند.به زنان باردار توصیه می‌شود مصرف فولات را به ۶۰۰ میکروگرم در روز افزایش دهند تا مانع از آسیب به شبکه‌ی لوله‌ی عصبی در جنین شود. ویتامین B9 که بیشتر تحت عنوان فولات یا فولیک اسید شناخته می‌شود در ...

ادامه مطلب »

معرفی غذاهای پلاکت ساز برای رفع کمبود پلاکت خون

اگر کمبود پلاکت دارید این غذاها را بخورید یکی از کوچک ترین سلول های درون خون، پلاکت ها هستند که هر زمانی که بدن دچار جراحتی شود، از بدن در مقابل از دست رفتن خون محافظ می کند و از خونریزی جلوگیری می کند. زمانی که قسمتی از بدن زخم می شود، پلاکت ها به قسمت آسیب دیده منتقل شده ...

ادامه مطلب »

مصرف ریشه زنجبیل چه مزایای بهداشتی و چه اثرات جانبی دارد؟

ریشه زنجبیل فواید و عوارض درمان درد مفصلی، به ویژه آن دسته که ناشی از گردش خون ضعیف است، یکی دیگر از محبوبیت های این گیاه است. سلامت قلب یکی دیگر از مزایای استفاده از زنجبیل است. گیاه زنجبیل یک گیاه عمودی است که از ۳۰ تا ۹۱ سانتی متر قد می کشد. این یک گیاه گرمسیری در شرق آسیا ...

ادامه مطلب »